実績

株式会社ABENT
(IT業/宮城県仙台市)

ご感想

 内田さんのゆったりとした声での指示を聞きながら受講することができ、非常に落ち着いてリラックスしながらレッスンを受けることが出来ました。 ヨガ哲学のお話も聞かせていただきましたが、実際に行ったレッスンがしっかりとつながっており、心と身体の大切さを体感できたと感じています。 また汗をかくこともないので、手軽さも感じました。会社で頑張っているたくさんの人々に届いてほしいなと思いました。

コワーキングスペースひと's Crew (シェアオフィス・貸会議室業/宮城県仙台市)

ご感想

普段の運動不足や体の固さ、呼吸の浅さを実感できたと同時に、レッスン後に呼吸がしやすくなったのを体感できました。また、呼吸についてを学び、 自分の身体や呼吸に集中する、癒すということが良いことだと感じました。ゆっくり時間をとって、みんなで楽しく体験できたことが良かったです。